|
 ¿Qué
entendemos por caricias?
Es el estímulo
intencionado dirigido de una persona a otra. Hay diversas formas de
acariciar: las caricias positivas que hacen sentir bien a quien las
recibe y las negativas que nos hacen sentir mal.
Las caricias condicionales que se dan a cambio de algo y las
caricias incondicionales que son a cambio de nada.
¿Te has parado a pensar cómo son las caricias que das?
¿Y las que recibes?
¿Y las que buscas?
¿Y también hay
caricias que rechazas?
Tenemos caricias de todos los tipos: condicionales positivas,
condicionales negativas, incondicionales positivas e incondicionales
negativas.
Si las caricias son
aquellas que nos hacen sentir bien, nos dan bienestar y nos
autoestiman
¿Por qué hemos de economizarlas?
Reflexiona por un momento sobre todo ello y no olvides lo que sigue:
1.Da más caricias de las que corresponda.
2.Acepta las caricias positivas que crees que mereces.
3.Rehúsa las caricias negativas que crees no merecer.
Finalmente, un consejo: llénate cada mañana los bolsillos de
caricias positivas y repártelas entre las personas de tu entorno.
Los bolsillos nunca
se vaciarán... |
