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 Muchos
pacientes con gases, acidez, el estómago abombado o
inflamado y dolor de estómago llegan a mi consultorio
acostumbrados a vivir con estos síntomas tan molestosos.
¿Cual es el mejor médico para encontrar el tratamiento para
los gases, acidez, el estómago abombado o inflamado y dolor
de estómago?
La mayoría de los pacientes con gases, acidez, el estómago
abombado o inflamado y dolor de estómago ni siquiera saben
cuál es su diagnóstico. Han paseado entre médicos y amigos
que han hecho toda clase de diagnósticos: intestino
irritable, acidez estomacal, úlcera gástrica, reflujo,
problemas de la vesícula y hasta han llegado a decirle que
inventan estos síntomas por tener depresión o stress.
¿Cual es la causa de los gases, acidez, el estómago abombado
o inflamado y dolor de estómago?
Casi todos los pacientes con gases, acidez, el estómago
abombado o inflamado y dolor de estómago tienen un problema
muy común.
Porque es tan difícil el diagnóstico si es un problema tan
común?
Los síntomas no empiezan inmediatamente sino casi 6 horas
después de comer un sandwich de jamón y queso o un café con
leche o cereales o una torta o un yogur.
Que tienen en común estas comidas?
La lactosa. Los lácteos como la leche descremada es muy
buena para bajar de peso e indispensable en un estilo de
vida sano PERO… muchas personas pierden la capacidad de
digerir la una parte de la leche.
Una vez que las personas llegan a los 20 años es muy común
perder la capacidad de digerir la leche y a partir de ese
momento empiezan los síntomas.
Después de comer algún alimento que tenga leche los síntomas
no aparecen inmediatamente sino como 6 horas después como en
este caso: Una persona de 25 años desayuna 3 rebanadas de
queso y un café con leche sin presentar ningún síntoma pasan
las 6 horas y justo después de almorzar siente gases, acidez,
el estómago abombado o inflamado y dolor de estómago no por
la comida del almuerzo sino por los lácteos del desayuno.
Como los síntomas aparecen tanto tiempo después nadie piensa
en el desayuno sino relaciona los síntomas con los alimentos
del almuerzo.
Tratamiento para los gases, acidez, el estómago abombado o
inflamado y dolor de estómago
La intolerancia a la lactosa no es un problema peligroso y
una vez detectado tiene fácil solución.
No todos los lácteos tienen mucha lactosa por eso es mejor
sustituir los alimentos con más lactosa por aquellos que
contienen menor cantidad.
Esta es la lista de lácteos empezando por los que tienen
mayor cantidad de lactosa: leche descremada, leche completa,
mantequilla, yogur, queso.
Solución definitiva para los gases, acidez, el estómago
abombado o inflamado y dolor de estómago
La gran ayuda para solucionar los gases, acidez, el estómago
abombado o inflamado y dolor de estómago es la leche
deslactosada. La leche descremada es aquella leche que no
tiene grasa pero también existe una leche que además puede
ser deslactosada. Esto significa que es fácil de digerir
porque no tiene lactosa.
Las personas con gases, acidez, el estómago abombado o
inflamado y dolor de estómago por tener intolerancia a la
lactosa pueden tomar leche deslactosada sin presentar ningún
síntoma.
Que alimentos deben evitarse para evitar los gases, acidez,
el estómago abombado o inflamado y dolor de estómago
La leche es la principal fuente de lactosa por eso es mejor
buscar la leche que además de ser descremada sea
deslactosada.
Muchos me preguntan porque cuando toman la malteada Ni Una
Dieta Mas sienten estos síntomas y la razón es que se están
tomando la malteada con leche. La solución para no sentir
gases, acidez, el estómago abombado o inflamado y dolor de
estómago es tomar la malteada Ni Una Dieta Mas con agua o
con leche deslactosada
Por Dr Salomon Jakubowicz
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