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 CONTRA
LA GRIPE!
EL AJO: Machacar uno de sus dientes, mezclarlo con una cucharada de
miel y un chorrito de limón. Disolver el compuesto en un vaso con
agua caliente, tomarlo 3 veces al día y pronto disminuirán las
molestias de la gripe,esta receta puede modificar el aliento.
LA CEBOLLA: Picada con azúcar, mezcla que hay que dejar reposar por
8 horas, al paso de las cuales se agregarán el jugo de 2 limones,
debe administrarse una cucharada cada 2 horas. El efecto a favor de
la salud lo dan las propiedades antibacterianas de la cebolla
(parecidas a la del ajo), y la vitamina C del limón, que aumenta los
glóbulos blancos en la sangre.
LA MENTA: Ayuda a disminuir el dolor de cabeza, hay que aplicarlo en
forma de aceite esencial a la altura de las sienes brinda un gran
alivio. Con el mismo propósito se puede emplear la lavanda, famosa
por sus efectos relajantes.
JENGIBRE: Tiene efecto analgésico (disminuí el dolor) y
antiinflamatorio y se emplean para preparar té. De igual forma
podemos mencionar la corteza del sauce, que tiene propiedades
analgésicas, antiinflamatorias y antipiréticas (baja la fiebre).
HOJAS DE
EUCALIPTO: contienen la sustancia química llamada eucalipto, líquido
incoloro y de sabor picante que le proporciona su agradable aroma y
valor curativo, principalmente expectorante, lo cual facilita la
expulsión de flemas. Las hojas de tomillo también son buenas.
RECETAS NATURALES CONTRA GÉRMENES, INFECCIONES Y GRIPE -
AROMATERAPIA
Este tratamiento es apropiado para la congestión y los resfríos. 3
gotas de eucaliptos + 1 de menta. Llenar la pileta del baño con agua
caliente, que haga vapor. Agregar el eucaliptos y la menta. Taparlo
y dejar reposar. Inhalar el vapor entre 5 a 10´.
Contra los gérmenes: y sirve como calmante para gargantas irritadas.
El eucaliptos es antibacteriano (efectivo contra el resfrío y la
gripe) y el limón sirve contra las infecciones de garganta y la
bronquitis.
5 gotas de eucaliptos + 5 gotas de limón + un difusor. Poner el
eucalipto y el limón en el difusor y respirar el aroma.
Para el frío y alivio de la gripe: levanta el ánimo cuando se siente
destemplado, además la lavanda es antibacteriana y el limón
antiséptico.
3 gotas de lavanda + 1 gota de limón + paño suave. Poner los
ingredientes sobre un paño caliente, limpiar el pecho y la cara.
El GINSENG
Es una planta que todo lo que tiene es bueno para su piel.
Vitaminas B1,B2,B12, zinc, magnesio, calcio, hierro y mucho más. Lo
llaman el “curalotodo”. Ingerirlo en forma de té. Salud!
LINDAS HIERBAS
Diente de león mejora las molestias digestivas. Menta y manzanilla
son excelentes para la indigestión y las nauseas. El té de jengibre
para después de las comidas. Aloe vera especial para la piel.
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